Питання «що приготувати на вечерю» з'являється щодня, і найдовше в ньому – вирішити. Три прості питання та короткий список ідей скорочують вибір до хвилини.
Три питання, які вирішують усе
- Скільки є часу? У будній вечір – до 40 хвилин, у вихідний можна довше.
- Що вже є вдома? Страва з того, що лежить у холодильнику, не потребує походу в магазин.
- Чого хочеться? Ситного чи легкого, гарячого чи свіжого – це одразу відсіює половину варіантів.
10 ідей на вечерю до 40 хвилин
- Куряче філе на грилі з лимоном та травами – 35 хв, близько 295 ккал
- Курка в медово-часниковому соусі – 30 хв, близько 380 ккал
- Куряче філе в бальзамічній глазурі з броколі – 35 хв, близько 385 ккал
- Паста з креветками у часниковому маслі – 30 хв, близько 630 ккал
- Спагеті аль Помодоро – 30 хв, близько 610 ккал
- Пенне алла Араб'ята – 30 хв, близько 535 ккал
- Тако з куркою – 35 хв, близько 540 ккал
- Нокедлі з яйцем – 35 хв, близько 505 ккал
- Фритата з кабачками – 40 хв, близько 300 ккал
- Яєчня з помідорами по-китайськи – 20 хв, близько 225 ккал
Калорії – на одну порцію, орієнтовно. Усі страви – з каталогу SomeYum, з покроковими рецептами.
Як обрати за хвилину
У SomeYum вечеря обирається свайпами: праворуч – хочу, ліворуч – ні. Застосунок вчиться на обох і вже за кілька карток показує те, що вам смакує. Обрали – відкривається рецепт із покроковим режимом готування, а продукти одним дотиком потрапляють у список покупок.
- Фільтри прибирають те, чого ви не їсте.
- Вечеряєте вдвох? Обирайте разом: страва, що сподобалася обом, – це вечеря.